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Coach mindset

BUSINESS

J’accompagne les femmes ambitieuses à se métamorphoser pour doper leur business et les entrepreneuses débutantes pour poser les bases de leur business.

Coaching pour les ambitieuses

qui ont envie d’aller plus loin,

les entrepreneuses débutantes

qui ne savent pas par quoi commencer.

Propulser tes compétences, tes passions, tes ressources

au service de ton business

Tu as mis 1000 idées à l’heure, tu te sens vivante en faisant plusieurs tâches à la fois.

Ta journée n’est pas extensible et tu aimerais des journées de 48h pour réussir tout ce que tu entreprends.

✔Tu es une touche à tout, même si parfois la tâche est rude, tu ne lâches rien, tu sais que tu vas réussir, c’est ce qui te caractérise.

✔Tu es une hypersensible, tu sais que tu dois aller dans ce sens sans savoir pourquoi.

✔Par ton côté d’hypersensible, les émotions sont souvent au rendez vous et parfois, tu enverrais bien tout valser.

✔Tu es une créative, avec ton cerveau à 1000 à l’heure, ton esprit fuse en permanence ce qui peut être épuisant.

✔Tu aimes le travail bien fait et tu es plutôt exigeante et parfois cela peut t’empêcher de passer à l’action.

✔Tu es curieuse et tu aimes découvrir de nouvelles choses, te former, te cultiver et tu penses qu’une vie ne suffirait pas à t’assoiffer.

✔Tu es plutôt conciliante, positive, tu souris à la vie mais tu ne te laisses pas faire.

✔Tu te sens efficace et réactive dans l’urgence.

Et donc :

✔ Tu en oublies parfois de prendre tu temps pour toi.
✔ Pour faire face à ton syndrome de l’imposteur, tu essaies de prouver tes compétences en courant partout ou ne pas passer à l’action par peur.
✔ Tu planifies mais tu te fais débordée et submergée par les circonstances extérieures.
✔ Tu te sens épuisée par la charge de travail et la pression que tu te mets  car tu penses qu’il faut travailler dur pour réussir.
✔ Tu n’arrives pas entendre des compliments  que l’on te fait et tu fais la modeste.
✔ Tu culpabilises quand tu n’as pas réussi à tout faire ou atteint ton but à la date prévue.
✔ Tu en as plein la tête, d’ailleurs tu as souvent mal à la tête et tu as du mal à voir où tu en es, c’est trop!
✔ Tu as l’impression de tromper ton monde et ne pas mériter ce qui t’arrive, que tout n’est que chance ou hasard.
✔Tu sais que tu peux y arriver mais tu es comme bloquée.
✔Tu as envie de vivre la vie que tu souhaites, qui te ressemble.

Si tu te reconnais dans tout cela ?

Alors cet accompagnement est fait pour toi!

Sublime ton biz

L’accompagnement Business et Mindset au service des  entrepreneuses avec une approche holistique.

 

  • Créer ton univers business.
  • T’organiser avec facilité.
  • Incarner la personne que tu es.
  • Développer une relation d’échange avec tes clients.
  • Renforcer ton mental d’entrepreneuse.
  • Installer un marketing intuitif dans ton business.
  • Débloquer tes doutes, tes peurs et tes angoisses.
  • Aller vers la confiance (haute valeur ajoutée).
  • Vivre ta vie pro et perso en harmonie.

Témoignage

Je m’appelle Elodie, j’ai 23 ans et je suis une jeune entrepreneuse dans le marketing de réseaux. Avec mon activité et également avec ma vie personnelle, beaucoup de choses venaient empiéter sur ma productivité et mon Bonheur : stress, anxiété, manque de confiance envers autrui, dureté, manque d’énergie et une grande problématique de lâcher prise.

J’ai pu grâce à ces séances mieux me connaître, comprendre mes besoins et mes envies pour avoir une vie plus “équilibrée”.

Je commence à découvrir un meilleur équilibre entre vie personnelle et professionnelle ce qui me permet de sortir de mon petit cercle vicieux.

Une des leçons les plus importante a été de prendre conscience du besoin de prendre du temps pour moi et de lâcher prise, mais surtout travailler ma motivation, mon pourquoi, ma mission de vie et être alignée avec mes valeurs.

Le fait d’avoir réalisé ce Coaching en groupe m’a déjà permis d’apprendre à me livrer, lâcher prise.

Et avoir réalisé ce travail au sein d’un groupe provenant d’un même business m’a permis d’apprendre à connaître ceux qui nous entoure et voir que “je ne suis pas la seule ayant ce problème”.

De plus, à plusieurs, c’est quand même plus fun.

Ce que je peux dire, c’est que cette expérience a pu régler énormément de problèmes dans le sens où nos idées deviennent plus claires, nous commençons à comprendre notre corps et notre esprit. On nous présente des chemins qu’il nous suffit de suivre pour se sentir mieux ou pour répondre à tel ou tel problématique.

Elodie

Marketing de réseau

Coaching individuel

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à hello@sophroandslowbusiness

Un appel découverte

pour faire le point
Vient on en parle

Le podcast

Le dernier podcast sur "accueillir ses émotions" :  cela m'a permise de me rendre compte que les peurs que je peux avoir face à la situation actuelle sont partagées. Et aussi que la réflexion sur accueillir et non gérer est très importante. Je pratique l'exercice que tu proposes, ma prof appelle cela le déchargement du négatif. Au début, j'avais du mal à expirer fort en relâchant les tensions. Mais la dernière fois j'ai bien déchargé.

@Célineribeiro.crea

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